PT-gruppe senior

Dette er en gruppe for voksne som ønsker å trene styrke og balanse sammen med en personlig trener. Treneren veileder den enkelte, så her vil du få godt utbytte av treningen uavhengig av om du har trent mye eller lite i forkant!

Vi har en gruppe på Gjettum og en på Nadderud. Trening en gang i uken over 6 uker. Velkommen!

PS. du trenger ikke være medlem for å delta på denne gruppen!