Hjem / Trening / Yoga

Yoga

Yoga kan bidra til å redusere stress og gi økt energi. Book yogatimer hos oss på Gnist. Vi tilbyr yogatimer morgen, dagtid og kveld. De fleste timene passer både for deg som er nybegynner og for deg som er erfaren.

Er du helt fersk innen yoga, kan allikevel timen for nybegynnere være en fin start. Her er tempoet rolig, og instruktøren vil hjelpe og veilede deg for at du skal føle deg trygg i de ulike posisjonene. Rolig yoga og Yin yoga er timer som får pulsen til å senke seg, og kan være en fin avslutning på en lang og hektisk dag.

Se vår timeplan

Våre instruktører

Vis alle

Dine data, dine valg

Denne siden bruker cookies for å skreddersy innhold og gi deg en bedre brukeropplevelse ved hjelp av statistikk og webanalyse. Du kan velge hvilke cookies du tillater oss å benytte. Funksjonelle cookies kan ikke fjernes, da disse er nødvendig for funksjonen av nettsiden. Du kan lese mer om hva dette innebærer i vår personvernserklæring/cookie policy.